piersi z kurczaka

10.02. Szakszuka lody jaglana, szpinak, pieczeń z indyka (http://kulturystyka.pl/kuchnia-sfd-pieczen-z-piersi-kurczaka-by-missinvincible/) - gorąco polecam 11.02. owsianka z mandarynką, WPC wątróbka, surówki, ziemniaki jeszcze raz pieczeń jaglana na słodko

Rosół z piersi kurczaka z olejem z pestek winogron i makaronem durum/pełnoziarnistym. Mała odmiana dla ryżu, warzyw i kuraka. %-) /SFD/2019/1/25/dfe5d2c1c8e346258a19813359038a03.jpg

[...] - 1100 : 65g : 15g :175g https://i.imgur.com/1L0vo6ll.jpg https://i.imgur.com/J9PTK4gl.jpg https://i.imgur.com/eqfSQyPl.jpg ziemniaki, pasta rosołowo indycza, gulasz z piersi kurczaka warzywne trio, kapusta kiszona https://i.imgur.com/97yUZPWl.jpg płatki jęczmienne i ryżowe + cini minis, białko grochu, masło orzechowe, tahini, len mielony, [...]

[...] są tańsze niż paczka orzechów... A któż Ci każe jeść orzechy? :-D Co ja wiewiórka jestem? Popatrz na ceny łopatki wieprzowej, podrobów, części kurczaka innych niż piersi czy np. słoninę i smalec. Tłuszcze zwierzęce rządzą! :-) Ostatnio kupiłem za 6,45 60 dkg. mielonej łopatki. Zapieczona z warzywami, smalcem i serem była [...]

Popatrz na ceny łopatki wieprzowej, podrobów, części kurczaka innych niż piersi czy np. słoninę i smalec. Tłuszcze zwierzęce rządzą! :-) Ostatnio kupiłem za 6,45 60 dkg. mielonej łopatki. Zapieczona z warzywami, smalcem i serem była R-E-W-E-L-A-C-Y-J-N-A. Miska na cały dzień za jakieś 10-12 zł. :-))

- Mieso z piersi kurczaka doprawione wczoraj miksem przypraw i sokiem z limonki - Makaron ryżowy - Garść warzyw na patelnie /SFD/Images/2015/8/9/6fc6fdce92d04013a630226415cea309.jpg /SFD/Images/2015/8/9/c247dec0cae548dfbeae30cd2774e3c8.jpg

Pieróg z piersi kurczaka z farszem ( szpinak + pomidory suszone w oleju) - gotowane na parze w złotku /SFD/Images/2015/11/11/01864c69016f4d52951bed1ac4ccbc4e.jpg /SFD/Images/2015/11/11/0420858f5d4446888ab3e9619a6e3e08.jpg

Szaszłyki z piersi kurczaka z boczkiem i papryką http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/12/27/abf06e2987d54d398620f6ebc8d732b2.jpg http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/12/27/a9c475b119d84cfda6f0c98a4303169d.jpg

1. Budyń z wheya waniliowego, mleka i żelatyny + makowiec w formie muffinka 2. Zupa-leczo z piersi kurczaka, fasoli i warzyw (papryka, pomidory, cukinia, cebula, marchew) 3. Nadziewane pieczarkami jajo 4. Mozarella z pomidorem i oliwą /SFD/Images/2016/1/3/d203598ff3b84962aae61f29e96af256.jpg [...]

1. śniadanie jajecznica z cebulką , kiebłaską z piersi kurczaka i papryką https://i.imgur.com/DwLCkOM.jpg 2. przepyszna domowa grochówka, ze sporą ilością mięska (głównie żeberka) https://i.imgur.com/01SzvPU.jpg 3. spaghetti https://i.imgur.com/4uXSVNp.jpg

Hamburgery z wolowina Na miescie pozniej I na kolacje szynka z piersi kurczaka /SFD/2017/12/6/d75bd01b72044cf99725536001eea0c8.jpg /SFD/2017/12/6/0e8d015d48b6414abdcac07ebb1e5105.jpg /SFD/2017/12/6/37c49b563c0142fa89804614c946f1bc.jpg /SFD/2017/12/6/5669da9822bf46f2a025c6d032837449.jpg /SFD/2017/12/6/94a5faa2a78f465599684095ee3f1cf5.jpg [...]

Tak z kielbasy z piersi kurczaka, więc makro nie najgorsze :) Znam temat :-)) Kurczak, marchew, groszek /SFD/2023/1/29/91d784b571454d9e8482692646dfd6b0.jpg Jajca /SFD/2023/1/29/2913a51e9c4d4183833686611389b4f5.jpg Pulled Chicken /SFD/2023/1/29/832ccae1900947d49e44f1b19ed2f9af.jpg Spaghetti /SFD/2023/1/29/a9088d7a6f644b13a3456266c0f0c9c3.jpg

I taka tam buła z mielonym z piersi kurczaka /SFD/Images/2016/2/21/fe5efa640b664d8689b8206ba7982872.jpg

Wczoraj jako ostatni posiłek, dzisiaj potreningowy :-D https://i.imgur.com/2JM1wvdg.jpg Burgery z żytnią bułą 3 x 60g bułki żytnie 3 x 90g burger z piersi kurczaka pomidor, sałata, ogórek konserwowy, musztarda dijon

1. jajecznica z kiełbasą z piersi kurczaka + warzywa https://i.imgur.com/qFRorTa.jpg 2 i 3. szynka wieprzowa + ryż + surówka https://i.imgur.com/Z0oofsx.jpg https://i.imgur.com/6aYShsT.jpg 4. potreningowy poezja ryż + banan/arbuz/ truskawki + solony karmel izolat, niebo w gębiw https://i.imgur.com/NPKsn8P.jpg

... /SFD/2019/11/1/4c3979fb475a4110b99956df70253839.jpg /SFD/2019/11/1/71d223abbc82494aaca8fe9c399e2e05.jpg /SFD/2019/11/1/92bc3ff733fe47069823bf81dc43a33a.jpg Ale narobiłaś smaka na fasolkę po bretońsku mniam już wiem jaki będzie mój cheat meal , garnek fasolki z kielbasa z piersi kurczaka pychotka heh

Tylko oceniam i daję SOGi więc też coś dam. Kiełbasa z piersi kurczaka. Sos czosnkowy (żona zrobiła) i pieczarki z serkiem. /SFD/2021/3/20/3e36a36fecb8460da3713d4ad78e6342.jpg Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2021-03-20 15:33:11

Tak z kielbasy z piersi kurczaka, więc makro nie najgorsze :)

Może i pięknie nie wyglądają, ale oba były pyszne :-) Kiełbasa z piersi kurczaka. /SFD/Images/2015/4/28/f43fba6453434778a9faae9cc8abb04e.jpg /SFD/Images/2015/4/28/cfdd0b22862f49689c2e47fb7f487cd7.jpg

Szaszłyk z piersi kurczaka, papryki żółtej i czerwonej, cebuli, pieczarek i boczku /SFD/Images/2015/7/5/2842bf3f3c484d578e2a42ae301b74de.jpg /SFD/Images/2015/7/5/111d8be50c864e38af1e4d17c4b51367.jpg /SFD/Images/2015/7/5/4fda5ff1a2f14e8295f1f450d3822096.jpg